Despre NLP

goldenlifeNLP

Programarea neurolingvistica (NLP) a fost fundamentata de modelatorii comportamentali John Grinder si Richard Bandler cu scopul de a analiza si explora modelele ce guverneaza astfel de procese complexe ale comportamentului uman.

Premisa de baza a NLP este ca exista o redundanta intre modelele macroscopice ale comportamentului uman (fenomene lingvistice si paralingvistice, miscari ale ochilor, pozitia mainilor si a corpului) si modelele activitatii neuronale care guverneaza acest comportament.

NLP studiaza calitatea si, in general, tot ce este exceptional; cum fac indivizii remarcabili si organizatiile sa aiba rezultate exceptionale.

Metodele pot fi predate si altora, astfel incat si acestia din urma sa obtina rezultate similare. Acest proces se numeste „modelare“.

Numele de „programare neurolingvistica“ vine de la cele trei domenii pe care le reuneste:

  • N     neurologie    – Mintea si cum gandim.
  • L     lingvistic    – Cum utilizam limbajul si cum ne afecteaza acesta.
  • P     programare    – Cum ordonam actiunile noastre pentru a ne atinge scopurile.

NLP se refera la experientele tale de viata – cum cunosti lumea si personajele din jurul tau, cum faci ceea ce faci, cum iti creezi propria realitate, cu momentele de fericire, dar si cu misterele ei profunde.

NLP se bazeaza pe 13 premise care reflecta filozofia ei calauzitoare, credintele ei. Acestea sunt:

1. Oamenii reactioneaza la experientele lor, nu la realitatea in sine.

2. A avea cel putin o alternativa este mai bine decat a nu avea alternativa.

3. Oamenii fac cea mai buna alegere pe care o pot face la momentul dat.

4. Oamenii functioneaza perfect.

5. Toate actiunile au un scop.

6. Orice actiune are la baza o intentie pozitiva.

7. Subconstientul echilibreaza constientul si nu este rau intentionat.

8. Sensul comunicarii nu rezida doar in ceea ce intentionezi tu sa transmiti, ci si in reactia pe care o primesti ca raspuns.

9. Avem deja toate resursele care ne sunt necesare sau le putem crea.

10. Mintea si corpul formeaza un sistem.

11. Prelucram toata informatia prin simturile noastre.

12. Imitarea unei actiuni reusite duce ea insasi la excelenta.

13. Daca vrei sa intelegi, actioneaza.

 

Cu ce se ocupa NLP?

NLP duce la implinire personala si la schimbare. Mai intai o aplici in cazul tau, pentru a deveni persoana pe care o visezi, si vei constata ca este un demers realizabil. De asemenea lucrezi asupra ta pentru a-i putea ajuta si pe ceilalti.

Cand imbratisezi schimbarea si implinirea personala, trebuie sa ai o dispozitie adecvata acestor scopuri, cu alte cuvinte trebuie sa fii convins ca vei reusi si trebuie sa crezi in ceea ce vei face.

Adecvarea presupune ca esti hotarat sa faci schimbarea, astfel incat sa nu-ti sabotezi propriile actiuni.

In al doilea rand, trebuie sa te raportezi la ce faci, adica sa lucrezi pe baza unei relatii de incredere si infulenta reciproca.

In al treile rand, trebuie sa stabilesti clar ce vrei sa obtii prin acea schimbare.

Apoi, poti aplica oricare din multiplele modele, tehnici sau combinatii de modele pe care NLP le-a conceput pentru a fi asimilate si implementate in vederea schimbarii.

 
“NLP este o strategie de invatare accelerata care se refera la detectarea si utilizarea modelelor din lumea inconjuratoare”. (John Grinder)

“NLP este de fapt epistemologia reintoarcerii la ceea ce am pierdut – ostare de gratie”. (John Grinder)

“NLP este orice are functionalitate”. (Robert Dilts)

“NLP este o atitudine si o metodologie care lasa in urma un sir de tehnici”. (Richard Bandler)

“NLP este studiul sistematic al comunicarii umane”. (Alix Von Uhde)

Menu